张仲景有一张“松筋方”！针对脖筋、背筋，改善疼痛僵紧，请学习 今天，我想和你聊聊张仲景留下的一张方子，它的功效很有特点，就是用来帮助我们“松筋”的。 松哪···

频繁感觉脖子两侧疼痛，要警惕风湿风寒，也可能是颈椎劳损造成的，及时纠正不良姿势，否则会对颈椎造成损伤，这种情况要警惕颈椎病长时间劳损容易诱发颈椎病，经常活动颈肩部位，并且要注···

对长期坐着工作的人而言，颈椎疼痛不适很大程度都与低头有关，如果再加上电脑辐射对人体潜移默化的影响，那真的是颈椎不好视力也不好。事实上，颈椎不好还有很多原因，并不单单是长期···

不论何种证型的颈椎病，颈椎病的调理中非手术疗法是调理本病的基本方法，中医的许多调理方法对该病具有颇为理想的疗效。　　具体推拿手法如下：　　1.点按拿揉天柱、风池　　令患···

适当的颈部按摩有助于摆脱不适，保持健康多年。好处是你可以自己进行颈部按摩。是正确的颈部按摩，可以对人体其他系统的工作产生积极的反射作用。定期自我按摩颈部区域，幸福感···

中老年人年轻的时候不注意坐姿，容易得颈椎病。或是一些特殊行业的人长期损伤颈椎。中医推拿可以调理颈椎病。那么，推拿调理颈椎病的手法有哪些呢？我们详细了解一下。　　中医认···

现在颈椎病已经成为一种职业病，好发于长时间伏案工作以及不良姿势的人身上，患者可出现颈肩膀疼痛、头痛头晕、四肢麻木以及肌肉萎缩等。目前为止，还没有特效方法能彻底根治颈椎···

继承和发展。早期的按摩疗法仅用于少数疾病的治疗，手法种类也较少，常用的是按和摩两种手法。按法，是单纯的向下用力，即所谓的“按而留之”；摩法，就是在体表作环形摩擦，属···

前几年老公有颈椎病，还有点并发性的肩周炎，颈椎增生，头晕，手麻的厉害，脖子还疼，为了帮他按摩治疗颈椎病，我就从网上搜集了非常多的治疗颈椎病的按摩方法。现在他的颈椎病和肩周炎已···

你有没有过一天早上起床，突然发现自己脖子动不了了？原来是落枕了。落枕这种毛病我想每个人都遇到过吧。落枕为单纯的肌肉痉挛，成年人若经常发作者，常系颈椎病的前驱症状。落枕在···