腰疼在中医学的角度被称为腰痹，现代医院将不明原因的腰痛统称为非特异性腰痛。
腰痛在咱们中医学的角度来说分为，称之为最常见的是腰痹，有筋痹有骨痹，我们称之为筋骨痹，从现代医学的角度来说，可以见到腰椎部关节病，腰椎间盘突出症，腰肌劳损等等疾病。在西医学当中，也有一个比这大的名称，可以概括为这一类腰痛，称之为非特异性腰痛，所谓的非特异性腰痛是指的找不出特别明确的原因来，咱们现代科学尽管相当发达，有的人认为中医说不清楚，西医怎么样?现代医学实际上有好多事情照样怎么样?咱们的认识程度也是有限的，也是解释不清楚的，你比如说这个腰痛，现代医学它有一个大的病名，叫做非特异性腰痛，什么叫非特异性腰痛呢?就是没有明确的一个病因、病理，找不出来明确的，因此我们称之为非特异性腰痛。
非特异性腰痛大概占85%左右，其中我们现在能搞清楚的，相对来说清楚的大概有40%的因素与腰的椎间盘有关系，那不一定是腰椎间盘突出，还有大概20%—25%左右的与腰椎后关节，也就是说与关节突关节有关系，还有大概20%—25%与其他关节有关系，这是合起来大概占85%，我们只能够认识到，因为这三个因素关系最大，但是具体到底是怎么回事儿，咱们现在的认识还是有局限的，也说不清楚，因此我们称之为非特异性腰痛。还有大概15%左右的属于特异性腰痛，你比如说骨折，有外伤导致骨折造成的疼痛，这很明确，这个原因就是骨折，那这叫特异性腰痛。
比如说这个腰椎结核造成的腰痛，你原因很明确，就是腰椎结核杆菌造成的，那么我们称之为特异性的腰痛。比如说原发性的骨肿瘤和转移性的骨癌所造成的腰痛，这都是特异性的，但是这样的少，大概占15%左右。大部分的还是说不清楚因素造成的，我们称之为非特异性腰痛，比较常见的病名，人民群众比较经常听说的腰椎的骨质增生、骨关节病、腰肌劳损、筋膜炎、纤维炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、梨状肌综合症等等，这些都属于非特异性腰痛的范畴。
男性出现腰部酸痛，最常见的原因包括急性损伤、慢性劳损以及腰椎疾病，也有少部分患者是由于泌尿系结石出现的腰部酸痛。急性损伤主要是在运动当中或者日常活动时造成急性腰扭伤，从而在恢复以后出现酸痛。慢性劳损见于经常弯腰工作或者腰部负重过多，时间长会造成慢性的腰肌劳损而出现腰部酸痛。腰椎疾病常见于腰椎退变增生，还有第三腰椎横突综合征，也会出现腰部酸痛。 另外，泌尿系结石也会相应在腰部产生酸痛。所以男性出现腰部酸痛，可以进行相应的休息制动，进行支持对症治疗，包括消炎镇痛、活血化瘀以及物理治疗。如果症状在一周左右明显缓解，可以注意日常保养保健并观察即可。如果症状不见缓解，一定要上医院进行就诊。
在选择医院治疗自己疾病的时候，一定要选择正规的医院，以免自己上当受骗。首先要看看医院的资质，是否是正规医院，是否具备有先进的仪器和设备，医生资质如何，临床经验是否丰富等。有些医院有自己的特色科室，可以根据自己的疾病，选择相应的医院，祝您早日康复
如果是年轻人的话，腰痛很可能是因为长期使用电脑或者保持同一姿势造成的~
你像我的话在上学的时候很少使用电脑就不会腰痛，一到长时间使用的假期就会疼得不得了的
当然我一般会每隔一段时间出来运动一下腰部，喝喝水，然后用活络油擦一下疼痛的部位
楼主的话建议你多多出去运动一下，不要太劳累
电脑的话使用也要合理，控制好时间
如果疼的比较厉害可能就要考虑是不是腰肌劳损了，如果是腰椎间盘突出的话很可能会造成一侧腿部麻痹，因为压迫的是神经啊!
建议楼主不要太担心了，疼的太厉害可以去拍个片子，看看是哪里出问题了
平时的话腰部注意保暖，晚上睡觉盖好被子
自己平时多多活动一下腰椎，多吃一些滋阴补肾的食物，我觉得不错的
其实腰痛谁都有点，关键要注意保养自己
冰冻三尺非一日之寒，腰椎疾病不是一天两天就能形成的，与长时间的不良习惯脱不了关系。
1 跷二郎腿
跷二郎腿会导致骨盆倾斜，腰椎承受压力不均，长期以往会造成腰肌劳损。
尤其青少年处于生长发育期，常跷二郎腿容易形成驼背和脊柱弯曲。
平时尽量不要跷二郎腿，坐下时需保持骨盆端正，使腰椎受力均匀。
2 久坐
长时间保持坐姿，会使得肌肉疲劳僵硬甚至受损，从而出现腰背疼痛等症状。
腰肌劳损本常见于中老年人，但因为办公室白领经常久坐导致腰肌劳损趋于年轻化。
埋头工作时，也别忘了偶尔起身打水、上洗手间、看风景等，既可放松紧张的心情，又可以避免久坐。
3 长期站立
长期站立工作会导致腰背部肌肉紧张，腰椎长期受力增加，腰椎间盘突出风险增加。
站立工作时脚下踩踮脚物，并双脚轮替，可以缓解腰背部肌肉紧张。如果需长期站立，也可做一些腰部伸展的动作。
4 单手搬重物
单手搬重物会使身体整体倾斜，椎间盘受力方向和脊椎两侧受力都不均匀，肌肉紧张度不同，对椎间盘的危害很大。
平时生活中，尽量双手提相同重量的物品，保证躯干平衡和腰椎受力均匀，提重物时也不可以突然用力过大或姿势转换过猛。
5 半躺或半靠
下班回到家只想“葛优瘫”般靠在沙发或者床头，但其实这样会让人更累。
因为当人处于半躺或半靠时，腰椎缺乏足够的支撑，导致原有的弧度被改变，让椎间盘所受重力不断增大，对腰椎造成伤害。
工作已经够累了，所以不能再伤了腰，躺着还是老老实实平躺着吧。
最后，正所谓“坐有坐相、站有站相”，可不仅仅是看着美观、提升气质，而是对身体大有好处，需要重视。
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