颈痛、腰痛、头秃、牙疼……不知不觉间,这届年轻人已经深陷诸多“疑难杂症”。
成年人的崩溃,从不敢看自己的体检报告开始。
他们的脸庞看起来青春依旧,身体却已经先一步衰老。
大众医学《2018上海白领健康指数报告》对近35万白领的体检数据分析发现,体检异常率持续上升,2017年的异常率高达97.08%。
丁香医生和《健康报》联合发布的《2019国民健康洞察报告》中显示,年龄越小,对于自己身体健康的自评分数越低。90后的健康自评分最低,仅为6.6分。
本以为还有大把时光可以造作,转眼却发现,自己的身体离垮掉有多近。
抬不起的头、直不起的腰,年纪轻轻就要植发、种牙,这届年轻人的身体到底怎么了?
经不起折腾的脊椎
学生时代埋头苦读,“社畜”生涯久坐加班,如今工资没攒下多少,脊椎已经率先坚持不住了。
颈椎病、腰椎病,早已不是中老年的专利。医学病例统计结果显示,颈椎病的发病年龄正趋向年轻化。
中国健康促进与教育协会发布的《2016北京白领健康白皮书》显示,高达29%的白领患有颈椎病,高居常见病榜单首位。
中国的流行病学调查发现,25到39岁的年轻人,腰椎肩盘突出检出率为13.93%,在各年龄段中占比最高。白领常见病榜单中,腰椎病、腰肌劳损也榜上有名。
长辈们总以为年轻人颈椎、腰椎不好是不爱运动,甘做“低头族”,自作自受,这对年轻人来说并不公平。
要知道,久坐不动、“低头族”很大程度上是不得已而为之,能够时时保持正确的身体姿态也不像说起来那么简单。
一家联合办公企业发布的《职场久坐族调查白皮书》显示,30岁以下的年轻人是“职场久坐族”的主力,职场白领人均久坐时间长达8小时。而程序员和媒体人平均每天久坐不动的时间超过9小时。
还有40%的媒体人和50%程序员每天久坐超过10小时,严重的甚至超过12个小时。
一天久坐下来,腰酸背痛脖子疼,到家就只想瘫在床上“葛优躺”,腰椎、颈椎想没病真的不容易。
说好一起白首,却提前秃了头
趁年轻,本该抓紧时间脱贫、脱单,结果却率先脱了发。
《2019国民健康洞察报告》中显示,当代的“脱发主力”集中在20到40岁,比上一代人的脱发年龄提前了20年。
另据世界卫生组织数据统计,平均6个中国人中有1个有脱发症状,而30岁前开始脱发的比例占84%,脱发呈现低龄化趋势。
“秃头”已经不是一种调侃,而是真实的社会现状。
跨出校园的年轻人面临着就业、婚姻双重压力,无论是面试、相亲、见家长……没有头发怎么能有安全感。
当用遍各种防脱产品还是挽留不住逝去的黑发,植发就成了不得已的选择。
艾瑞咨询《2018年度中国植发行业研究报告》显示,近几年中国植发行业规模大幅成长,2018年,中国整体植发规模突破100亿。
《2019春节健康消费报告》中来自电商平台的大数据显示,90后已经成为发际线保卫战的绝对主力,购买植发医疗服务的90后占比超57%。
查询植发机构网站发现,植发一般是按照毛囊个数收费,一个毛囊的植发价格在10元到20元之间。
脱发情况不一样,需要移植的毛囊数量也不同,如果脱发比较严重还想维持一条正常的发际线,随随便便就要移植几千个毛囊。
脱发,不仅是对颜值的致命打击,也是对钱包的重大伤害。
人未老,牙先衰
脱发问题还没解决,年轻人可能已经快因为看牙“破产”了。
一家连锁口腔医疗机构的数据显示,近20年来,看牙的主要人群已经由儿童转变为年轻成人。
国家卫计委《第四次全国口腔健康流行病学调查》显示,我国20到39岁的中青年是接受种植牙手术的主要人群。
牙疼起来要命,但比起牙疼,更扎心的是牙贵。随着牙齿问题的加重,看牙的烧钱等级也迅速提升。不知道多少人一口烂牙,却但因为看不起,不敢迈入口腔诊所的大门。
一头浓密的黑发,一口健康的白牙,原来都是上天馈赠的礼物,早已在暗中标好了价格。
当年用牙可以开啤酒瓶盖,如今一碰就出血。
失去一口健康的牙齿,年纪轻轻就不得不“吃软饭”。
朋克养生,年轻人最后的骄傲?
除了牙齿、头发这些“小毛病”,年轻人的身体还有更多潜在的危机。
2017年中国高血压年会调查数据显示,25岁至34岁的年轻男性中高血压患病率已经超过20%。
《中国中青年心脑血管健康白皮书》数据显示,20到29岁的心血管病高风险人群占比已经达到15.3%。其中心律失常的患者多为熬夜加班的年轻白领。
《2019国民健康洞察报告》也显示,90后肠胃不好的比例高达41%,在所有年龄段中比例最高。
然而年轻人们不会被这些数据轻易吓退,他们火锅配凉茶,啤酒加枸杞,可乐放党参,蹦迪穿秋裤,孜孜不倦熬夜,勤勤恳恳护肤,开启“朋克养生”新模式。
《2018上海白领健康指数报告》显示,43.2%的白领都在熬夜。
8月份某电商购物节的销售数据显示,白领们尤其钟爱在夜间购物,特别是22点到凌晨1点。他们大量囤积的商品中,除了零食、酒水,就是枸杞、燕窝、保健茶饮等保健品。
所以说,这届年轻人,真是好刚的一群人。
他们寒窗苦读不幸近视,毕业答辩让人头秃,白领生涯摧残颈椎,天天外卖得了胃病。不知不觉间,牙也坏掉了,颜值滑坡还依旧乐观地生活,愉快地养生。
他们早出晚归,加班苦干,挤地铁赶公交,把属于自己的那点生活压缩到“凌晨一角”。
直到某天深夜,他们被这些不该发生在这个年龄的病痛突然搞慌,反思起这令人迷惑的生存模式,终于下决心告诉自己“为了余生不将就,从今天起好好生活、好好吃饭、好好睡觉。”
然而,现实真的允许吗?
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