上文有提到腰椎间盘突出的诸多症状,那么怀疑自己腰椎间盘问题需要做哪些检查?假如我们真的有这方面的问题,要怎么治疗呢?
怀疑自己腰椎间盘问题需要做哪些检查?
核磁共振成像技术(即MRI)对椎间盘突出症的诊断具有重要意义。它可以观察病变椎间盘突出的形态及其与周围组织的关系。对于核磁检查无禁忌的患者首选核磁检查。
CT检查也可显示椎间盘突出的部位、大小、形态和神经根、硬脊膜囊受压移位的情况,同时可显示椎板及黄韧带肥厚、小关节增生肥大、椎管及侧隐窝狭窄等情况。但它对软性的髓核显示较核磁差,且核磁无放射性,对于无法做核磁的患者,可以选择CT检查。
为什么需要做X线片、CT、MRI,
只做一种不就行了吗?
X线片、CT、MRI检查各有优缺点,具有互补性。
患者患了腰椎间盘突出症到医院就诊首先会行X线片检查,可排除其它骨性病变。
对于腰椎间盘突出症患者怀疑有骨质异常(如狭部裂)时考虑行CT检查。
核磁共振成像技术(即MRI)是对于软组织(椎间盘突出部位,方向,脊髓神经根受压情况)的检查方法,除了临床病史和体格检查,MRI已经是诊断腰椎间盘突出症的常用检查方法。
仅仅进行X线片、CT检查,不进行核磁检查,常常遗留相邻节段重要的疾病,比如肿瘤。
仅仅进行X线片、核磁检查,不进行CT检查,常常遗留钙化椎间盘突出的问题,影响手术范围的判断。
仅仅进行CT和核磁检查,不进行X线片检查,可能遗漏峡部裂、腰椎不稳的判断。
日常生活中,怎样才能预防腰椎间盘突出症?
总的原则是尽可能避免或减少弯腰,减少负重,避免久坐久站。
日常生活中拖地、扫地或者用吸尘器吸地等劳动要小心,尽量保持身体直立。从地上捡东西时最好保持腰部以上身体直立的姿势先蹲下,而不要直接大幅度弯腰去捡。从高处拿东西时,严禁身体向后仰,要保持直立。在抱小孩时最好靠近自己的身体,离的太远会增加腰部负担;
不要长时间保持一个姿势。避免过度劳累。工作一段时间后稍作运动,或按摩一下腰腿部,或做一会儿体操,并保持正确姿势,以缓解腰部肌肉的紧张;
走路时多运用腹部肌肉,站立时不要双腿同时并齐长时间站立;
硬板床上铺软硬适度的床垫,符合人体脊椎的正常曲线。这样人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展,人躺在上面全身能够得到充分放松。
饭后不要长时间窝在沙发里看电视;
避免寒冷、潮湿的居住及工作环境,在寒热交接的季节注意避免腰椎疾病的复发。
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