应该怎么治疗腰椎病？不少人认为游泳治疗腰椎病，专家解释说游泳不是治疗方法，只起预防保健作用，治标不治本。也不是所有的按摩都适合颈椎病的病人。

都市人“颈椎病多过感冒”，越来越多的年轻人，患上颈椎病、胸椎疾病、腰椎间盘突出症等脊椎病，而某些头痛、偏头痛、腰背酸痛等疾病，普遍被认为是常年“老”病的，往往源自脊椎疾病。随着电脑的介入，使办公室白领长期低头工作；学生一族坐姿、站姿的不端正，加上较少进行运动，导致脊椎病的发病更加年轻化。关于脊椎病及其相关疾病，人们在治疗的时候存在几点误区———

游泳治疗腰椎病？

专家观点：游泳不是治疗方法，只起预防保健作用

周小姐患有腰椎间盘突出，看过无数朋友推荐的名医，依旧解决不了她的腰痛。后来，又听说游泳能治疗，于是，五十几岁人了还去学游泳，只可惜游泳依旧帮不了她的忙。

“游泳对脊椎保健有一定帮助，但不能替代治疗方法。”专家解释，人在水中受浮力作用，关节和脊柱不会承受太多重量。游泳过程中脊柱放松，并且颈、背、腰、腿部的肌肉也得到规律的放松和锻炼，对于增强体质、防止症状复发很有好处。“但是任何体育运动只能对脊椎病的治疗起到帮助作用，不能作为代替疗法”。

有时不正确的体育运动反而会加重病情。比如说模仿放风筝的动作对预防颈椎病有好处。但是颈椎后伸只能在被允许的范围（正常人35°-45°）之间，患有颈椎病的人其后伸范围已经减小，强行后伸必然导致病情加重，所以颈椎病人后伸不方便者反而不能放风筝。

脊椎病的治疗分为主要治疗、辅助治疗和预防复发三大方面。正常人和患者持之以恒地进行体育锻炼可以预防脊椎疾病的发生和复发。他表示，脊椎病和脊椎相关疾病患者还是要进行正规治疗，不要用体育运动代替正规治疗方法。

按摩推拿有保健作用？

专家观点：并不是人人能按摩，也有禁忌症

大街小巷按摩推拿店都打着“治疗颈椎病”、“保证治愈腰椎间盘突出”类似的招牌。一时间很多脊柱疾病患者互相“传授”经验：去按一按就不疼了。四处求医找不到治病良方的病友们就去按摩了一把。结果却经常有患者来到段俊峰的门诊哭哭啼啼：他把我的颈椎按歪了……

除了颈椎病、腰椎病，脊椎相关疾病有70多种。这些疾病的治疗方法有手法骨关节复位、软组织调理，还有声、光、电物理治疗及针灸治疗等，不一而足，每种方法针对不同的人有不同的适应症。这些治疗方法并非对每个人都适用，“相同的按摩手法也不是对每个患者都有用。”对于按摩推拿，不是每个人都可以去按摩的！有四类人群要特别注意不能去按摩，脊柱骨折的、脱位的、肿瘤和结核的病人；其他有严重内脏疾病、出血性疾病、体内安装有起搏器和支架病人的局部也不宜去推拿按摩。

华联善古堂中医师经过数十年的研究发现，传统的治疗方法都是经过人体脏器对药物进行吸收，再通过血液循到达，这样的治疗方法对脏器的伤害极大，严重的能导致器官衰竭，而真正能到达病灶的药力经过脏器辗转所剩无几，药物流失很大，如何安全地让骨头吃上药、吃对药、吃足药才能从根本上治疗老骨病。

治疗方法——中药透骨外敷

大连华联善古堂中药透骨外敷的原理：

中药透骨外敷疗法是通过靶向给药的方式，以一点位中药药包为主体,并配加秘制药酒为药引,将药酒充分有效渗入到药袋中,然后置入专用绑带，外敷在患者病痛部位及相关穴位。药借酒力、酒助药性,药物的有效成分透皮、透肉、透骨，直接送达到病灶,让患病关节直接“吃”上药。

特制的中药包使用几十味名贵中药做为主方,根据患者的不同病况，精心配伍调方；同时配以秘制药酒作为药引,药借酒力、酒助药性,可药效提高数倍,充足药量直接敷用在病灶部位,透皮、透肉、透骨,顺利进入病灶,达到理想的药物浓度，让骨头“吃”足药。

大连华联善古堂中医医院（骨科）是以传统中医内病外治为基础，专注于骨关节疾病的研究与治疗的专科医院。我院专家团队历经十余年刻苦钻研，挖掘、整理了几乎失传的中药透骨外敷疗法，传承并予以发扬光大，专门治疗各种骨关节疾病。2018年9月，华联善古堂正在更名为华联中医（骨科）医院，成为民族品牌华联集团旗下首家中医骨科医院，肩负起中医事业复兴的历史使命。