随着年龄慢慢增长，很多骨骼方面的疾病也找上来了，关节痛、腰腿痛影响生活质量，让人困扰。其中腰间盘突出是骨科的高发疾病，生活节奏加快与工作压力增加，很多年轻人因伏案久坐也被腰间盘突出“缠身”。按摩推拿是很多人很青睐的缓解疼痛的方法，认为无需服药对身体没有影响，坊间很多小按摩馆大行其道，很多有腰椎疾病的患者都是常客。但是腰间盘突出都能按摩吗？按摩有哪些误区？
腰间盘突出不仅仅是腰痛
腰间盘突出是一种腰椎退行性病变，是一种常见的脊柱疾病，通常因年龄的增长而逐渐发生退变，在生活中若有长期不良生活习惯、不良坐姿、频繁的重体力活，这些外因都可能引发腰间盘突出。
在对腰间盘突出的一般认知中，腰间盘突出就是腰痛，事实上腰间盘突出的首发症状可能是腰痛，但随着病情的发展，可能衍生其它下肢症状。通常我们可以通过以下几点，来观察自己是否有腰间盘突出的可能。
首先腰间盘突出患者会有腰痛，其次会出现臀部疼痛或下肢疼痛。疼痛症状在劳累过后会加重，在平躺休息后会减轻，蹲着、弯腰、抬脚等动作可能随着病情严重程度不同会受到不同限制。从表现上看，腰间盘突出症会有以上不同表现，但确认腰间盘突出还需要到医院进行影像学检查，专业医生会通过你的影像学检查、疼痛症状和既往病史来做出准确诊断。
腰间盘突出能推拿按摩吗？
感到腰痛，很多人不愿意服药，更青睐于按摩治疗。但对于腰椎间盘突出的不同类型，治疗方法各有不同，按摩治疗腰痛有其适应症。
中医推拿按摩对治疗腰椎病有一定作用，尤其是在慢性劳损方面，可以缓解腰部肌肉疼痛与痉挛，可初步缓解疼痛，但无法单纯通过按摩手法做到临床治愈。而且需要提醒腰间盘突出患者，在做推拿按摩之前，要先做影像学检查，对疾病的类型和程度进行全方位了解，当有明显的神经根卡压和脊髓压迫时，要避免推拿按摩。
另外，选择推拿按摩需要到正规医院，由专业医生操作，非专业人员的按摩是很危险的，按摩不当会加重病情，甚至造成不同程度的瘫痪。
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