按摩、推拿,可以使血脉流通,疏通经络,增强肌腱关节的活动能力,从而使局部肌肉与关节迅速恢复正常运动. 肌肉、关节、骨骼在受伤后,必会出现局部青紫肿痛,或僵硬麻木等症状,用推拿等手法,可使症状减轻与消失,或者全愈.可见中医的按摩推拿手法确是治疗和预防肌肉萎缩、关节强硬良好方法。
适用范围：
1腰椎间盘突出症，（髓核突出纤维环）
2腰椎间盘膨出症
3急性腰肌劳损
4急性腰扭伤
5腰椎滑膜嵌顿
6第三腰椎横突综合征
常规按摩顺序
一，拿肩井法
二、推脊中法
三、直推背腰法
四、分推背腰法
五、揉背腰法
六、肘拨腰骶法
七、按背腰法
八、肘按环跳穴
九、拿下肢法
十、按下肢法
十一、点血（肾输，命门，腰阳关，承扶，委中，昆仑，阳陵泉，阿是穴等）
十二、腰部斜扮法
十三、仰卧位摇腰法
十四、叩击背腰法
十五、顺腾摸瓜法
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