腰椎间盘突出症的保守治疗法以中推拿为主，疗效确实满意，特别是急性发作期，身体抗病能力强，组织无粘连，效果为更佳。
- 手法外的直接作用，对腰椎间盘回纳有极大的促进作用。
- 手法外的作用减小了肌肉的张力，随之有而减小了椎间内部的压力，为髓核回纳创造了良好条件
- 手法作用加强可血液循环，改善了新陈代谢，有利于炎症的消散，有利于废物的排泄，有利于损伤纤维环的吸附。
- 强力直腿抬高，可防止和解除神经根粘连，为腰椎间盘复位创造条件。
- 手法作用，能改善神经功能，加强血液循环，以及能减轻或消除神经疼痛和麻木，有效的防止肌肉萎缩
- 牵引加大了椎间盘外压力，减小了椎间盘内压力。但是需要强调的是以上正向作用前提是有推拿师运用正确的推拿手法进行。目前各种推拿按摩盛行，水平参差不齐，不考虑实际情况，不看检查结果，蛮力推拿，结果导致小的椎间盘突出变成大的脱出，甚至在事故的发生的情况也存在。
45岁的董先生就是腰腿疼痛后在不正规的推拿场所，推拿2次后感觉疼痛明显加重，而且伴有下肢肌力明显下降，去医院行腰MRI检查显示腰5-骶1椎间盘突出，后来又采腰椎内镜下椎间盘摘除后，患者的症状有所好转，术后不适症状消失，下肢肌力恢复正常。
腰椎间盘突出症按摩还需注意以下几点：
- 腰椎间盘突出症的患者在想进行推拿按摩需要注意在急性期发作的时候，如果神经根严重的充血、水肿，推拿后会刺激神经根使症状加重。
- 患有中央型腰椎间盘突出症较为典型的患者一定禁止进行推拿按摩
- 对于某些高位腰椎间盘突出症患者，应去正规的医院有明确的定位诊断，还要参考CT片，或核磁共振等病历资料，如果患者在对突出物的大小、部位十分明确的情况下，可慎用推拿治疗。
- 如果腰椎间盘突出症的患者合并脊柱外伤，有脊髓损伤症状者，推拿疗法可加剧脊髓损伤，故应禁用。
- 患有腰椎间盘突出症伴有骨折、骨关节结核、骨髓炎、肿瘤、严重的老年性骨质疏松症，推拿疗法可使骨质破坏、感染扩散。
- 如果腰椎间盘突出症的患还伴有高血压、心脏病、糖尿病及其他全身性疾病，或有严重皮肤病、传染病，怀疑有结核、肿瘤等情况时，应禁用推拿疗法。
- 腰椎间盘突出症有血小板低下以及患者血液病患者不宜予以推拿治疗，否则可引起局部组织内出血的症状出现。
- 妊娠三个月以上的女性腰椎间盘突出症患者应禁用推拿治疗，如果进行推拿按摩还有可能会出现流产的情况。妇女在月经期也不宜采用推拿疗法。
- 特别注意：如需推拿按摩需去正规的医院在专业医生的诊疗下进行按摩。
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