腰椎间盘4/5突出，教你2招，缓解疼痛好得快。大家好，我是骨科医生袁宏。门诊里的腰突患者中，腰椎间盘4/5突出的占一半。今天就教大家两招，缓解疼痛。感兴趣的朋友可以点赞收藏起来，需要的时候翻出来看看。
第一，疼痛厉害时应该立即平卧静养，这个时候的神经根突出物的压迫处于水肿发炎的状态，不能再刺激。建议平卧时，在腰部下方垫个枕头，可以帮助腰椎恢复生命曲度，进而使椎间的间隙增大，舒缓后韧带的紧张。还有利于突出的髓核部分的回纳。
第二，在静养时可以使用这三种药，分别是活血化瘀类药物，比如说三七片，营养神经的药物，比如说腺苷钴胺、甲钴胺等，抗炎镇痛药物，比如说双氯芬酸钠、塞来昔布等。这样可以帮助缓解神经的炎症，消除水肿。您记住了吗？如果您还有不明白的地方，可以在评论区给我留言，我会和您一起讨论。
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