说到腰椎间盘突出症，人们总认为离自己很远。“我经常上健身房怎么可能得腰椎间盘突出症？”、“那是油腻大叔们才会得的病” ……其实错了！腰椎间盘突出症发病已经不分年龄、性别、人群和季节了，而且近年来已经越来越趋于年轻化，20~40岁的青壮年患病已经屡见不鲜。
骨科专家认为，在发生腰椎间盘突出症之前就有腰椎间盘退变引起的症状出现，而且症状在相当长一段时间内可能反复发作也可能突然发生，故此出现以下症状，就亟需警惕，表示腰椎间盘突出症已经缠上你了！
症状一：容易发生腰扭伤
很多人都曾经有过腰扭伤的体验，一般是由于过度运动或劳损导致的。而有些人没有做运动，只是伸个懒腰或者是叠个被等日常动作，就突然发生腰扭伤，休息几天或者热敷按摩，疼痛就能缓解消失，患者常认为是肌肉拉伤而不当回事。
症状二：腰酸背痛
这同样是许多人都曾有过的体验，很常见，患者感觉疼痛的部位可能较深，疼痛时间则可短至数天或长达数年。疼痛在活动时加重，卧床休息后减轻。
症状三：下肢放射痛
常在腰痛症状减轻或消失后出现。疼痛首先自臀部开始，逐渐放射到大腿后侧、小腿外侧，甚至可能发展到足背外侧、足跟或足掌等部位，严重影响患者站立和行走。
症状四：活动出现障碍
日常活动或锻炼身体时，患者因为腰部疼痛或者下肢疼痛而导致活动受限，尤其是在后伸或前屈弯腰时，可能会出现剧烈疼痛。
症状五：肢体麻木感
患病时间较长后，常有主观麻木感，多局限于小腿、足背外侧、足跟、足底，可伴发腰痛，少部分可仅有麻木而没有腰痛。这是由于神经根受到椎间盘突出部分的强烈压迫，而造成的肢体血流不足，缺血缺氧现象，一般小腿或脚面首先出现疼痛、麻木等异常感觉，随后可能会延伸至其他的部位。
症状六：患肢温度下降
有不少患者有患肢发凉的感觉，客观检查也发现温度低于健侧，甚至有的足背部动脉搏动也较弱。这是由于椎间盘突出部位压迫血管而导致的。
症状七：跛行
患者走路时因患肢疼痛，不能用力负重，而着地时间短，跨步小；健侧肢体则着地时间长，跨步大，因而躯干僵硬，导致跛行。
综上所述，如果身体已经出现以上症状，那么极有可能腰椎间盘突出症已经缠上你了。如何治疗呢？
中医上讲，腰椎间盘突出症属 “腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”范畴，多采用药物保守治疗。经临床验证，传统中药制剂腰痛宁胶囊具有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络之功效，能有效治疗腰椎间盘突出症。
现代药理研究也证明，腰痛宁胶囊能有效缓解腰腿疼痛等腰椎间盘突出症的相关症状。在服用该药的同时，结合腰椎牵引，手法治疗，针灸理疗等中医传统疗法，内外同治，可减轻疼痛、缩短病程。
以上是对腰椎间盘突出症发病征兆的知识普及，相信大家也有一定的了解，而如果从未有过以上症状，也需在日常生活中注意劳逸结合，加强锻炼，爱护腰椎健康，远离腰椎病变。
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