我们身边肯定也有不少这样的例子，
本以为腰椎间盘突出已经彻底治好，
结果没过多久又复发了，
那么腰椎间盘突出为什么会容易复发？
怎样才能避免腰间盘突出的复发呢？
椎间盘突出症经过治疗和休息后，
可使病情缓解或者腰疼症状消失，
但该病的复发率相当高，
究其原因，
主要有以下几个方面。
一、没有注意日常保护
对于腰椎间盘突出来说，在经过长时间的治疗过后，一般是不能立刻消除病根，所以在生活中的保健很重要。
很多患者在进行过治疗之后，觉得自己的症状差不多消失的时候，就开始不注意细节保护了，这是导致腰椎间盘突出的一个重要原因。
二、症状并未消失
腰椎间盘突出症经过治疗后,虽然症状基本消失,但许多患者髓核并未完全还纳回去,只是压迫神经根程度有所缓解,或者是和神经根的粘连解除而已。
三、劳累
腰椎间盘突出症病人病情虽已稳定或痊愈，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，导致本病复发。
四、没有注意腰部的保暖
一般长期处于寒冷潮湿的天气是导致腰椎间盘突出复发的重要因素，因为在这种天气下很容易导致风寒冷湿入侵患部。
因此在比较寒冷的季节，患者一定要注意加强对腰部的保暖，在这种季节一定要提高警惕及时预防腰椎间盘突出复发
五、手术后遗症
在进行过手术治疗后的患者虽然对患部的节段髓核已摘除，但是手术之后，该部位的脊椎的稳定性并不是很好。
所以如果在手术之后没有很好的调理或保健，很容易导致手术节段的椎间盘脱出，从而致使腰椎间盘突出复发。
腰椎间盘突出症患者在治疗的同时，
不能忽视在生活中的保健，
一定要保护好自己的腰部，
以免使腰椎发生二次伤害。
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