医学上往往将那些查不出具体病变，却有明显症状的，诸如：
失眠、头痛、心悸、乏力、胃肠功能紊乱、焦虑、记忆力减退、注意力难以集中等的症候群统称为神经衰弱，部分医生也称之为“自主神经功能紊乱”。
在经过长期的调查研究后，研究员发现神经衰弱是一种常见的神经症障碍，主要表现为精神容易兴奋和脑力容易疲乏，情绪烦躁，入睡困难。
神经衰弱是一种以大脑功能失调为表现的疾病，其原因是各种因素引起大脑神经长期持续性过度紧张，导致大脑兴奋与抑制功能暂时失调而产生的。
此外，神经衰弱还会造成记忆力与工作能力上的减退，严重影响日常生活。
神经衰弱发病率高吗？
现如今，生活节奏加快，生活压力加大，越来越多的人正处于一种健康与疾病之间的边缘状态，即“亚健康”状态，神经衰弱也是如此。
根据调查研究显示，我国长期以来神经衰弱都是存在发病率高，就诊率低的现象。
此外，神经衰弱虽然并非遗传病，但由于神经衰弱与患者的性格特征有密切关系，如情绪不稳，多愁善感，焦虑不安等性格会容易罹患神经衰弱。
而性格特征还具有遗传倾向，因此如果父母患有神经衰弱，则子女患上神经衰弱的概率会更高些。
而对于某些具有神经症性格素质的人而言，如果遭遇上精神紧张、压力等因素，则神经衰弱的患病几乎成为必然。
神经衰弱的表现有哪些？
临床上，神经衰弱病人的症状比较复杂，归纳起来可能有以下几类：
# 衰弱症状：
脑力与体力均容易感到疲惫，萎靡、无力、困倦、健忘、失去信心，悲观厌世
# 情绪症状：
容易激惹、情绪冲动、易怒，为小事而反复焦虑、担忧
# 睡眠障碍：
失眠，辗转反侧不能入睡，或睡易醒，整夜半梦半醒，且白天头脑不清晰
# 自主神经功能紊乱：
如心慌心悸、胸闷、憋气，没有食欲，恶心等
神经衰弱该如何治疗？
治疗神经衰弱的疗法有很多，比如：药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等。
目前药物治疗是最常见的疗法，主要包括抗焦虑药及抗抑郁药物，对稳定患者焦虑、烦躁或抑郁情绪有明显效果，同时还能改善睡眠质量。
其次，神经衰弱患者还可以尝试心理治疗，引导其注意力从症状转移到其他事物上。
此外，还可以采用放松情绪的训练，有意识进行深度呼吸以及瑜伽等有助于身心放松的体育锻炼，使能进入全身放松状态，达到自我调节的目的。
神经衰弱很少会引起人们的重视，但它不仅会令患者本身痛苦不堪，也让身边的人在与之接触时也要格外地小心翼翼，无形中就拉开了彼此的距离。
因此，不要忽视神经衰弱的迹象，这是我们心理状态需要调整或需要治疗的征兆。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，联系QQ948744751 或请发送邮件至 948744751@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
