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推拿如何治疗颈椎病(操作分12步)

不论何种证型的颈椎病,颈椎病的调理中非手术疗法是调理本病的基本方法,中医的许多调理方法对该病具有颇为理想的疗效。

  具体推拿手法如下:

  1.点按拿揉天柱、风池

  令患者正坐,医者立于其后,用两手拇指指腹点按天柱、风池穴,而两手的其余四指则扶住颞部两侧,以防头部活动。点按完毕后,以左手扶住患者前额部,以右手的拇食二指分别从风池、天柱二穴向下拿揉,直至第7颈椎的颈肩交汇处,如此反复数次。

 

  2.指压颈椎

  令患者正坐或俯卧位,医者以左手扶住患者之前头部,以右手的拇指指腹沿后中线,从上向下,在各棘突和棘突间向前按揉。按揉过程中,可遇到压痛点,找到痛点后,用力按揉几次。

  3.弹拨颈部阳性反应物

  大多数颈椎病患者在颈椎两侧可触及条索状硬物,一般为肌肉长期受累痉挛所致。此时,令患者正坐或俯卧,用一手的拇食二指对称捏住条索状物两侧,先提起,稍一用力,条索状物即可滑脱,而拇食二指捏在一起,如此反复数次,使肌肉受到弹力作用。

 

  4.拿捏斜方肌

  患者取坐位,医者立于患者后方,以两手的拇指和其余四指拿捏住颈肩交汇处的斜方肌,捏拿时双手交替用力,即左手捏拿时,右手放松,右手捏拿时,左手放松,使两肩处的操作一向前一向后,并不时移动两手,使之向肩外端移动。做完一次后,再照前操作程序反复数次。

  5.颈后分推

  患者正坐,医者立于其后,医者用两手拇指指腹置于枕后中线两侧,两手的其余四指则分别托住下颌两侧,从枕后处开始,两拇指沿颈椎两侧,向下分推至第7颈椎处。如此反复数次以放松颈部肌肉。

 

  6.颈部滚动

  令患者正坐,医者立于病人后外侧,嘱病人将头侧向一侧,即滚左侧,则头侧向右侧,滚右侧,则头侧向左侧。医者一手扶住病人头部,以另一手从枕后部向下滚动,直至肩部。推左侧时,右手扶头,左手施以滚法;推右侧时,左手扶头,右手施以手法。如此可进一步放松肌肉。

  7.拳叩肩部

  令患者正坐,医者立于其后,双手虚握成拳,轻轻击打两肩部肌肉。

  8.切击颈肩

  令患者正坐,医者立于其后,将两手手指伸直合在一起,然后用小鱼际侧掌缘轻轻击打颈部、肩部肌肉。

  9.拔伸

  令患者正坐,医者立于一侧,以一手托住患者下巴,另一只手则扶住病人枕部,两手同时用力,轻轻向上提拔。拔伸过程中,医者可缓缓向前、向后摇动病人头部。

 

  10.旋动颈椎

  患者取坐位,医者立于一侧,一手托住病人下颌部,一手扶住病人枕部,适当用力,向一侧旋转其头部,待旋至左右时,稍一用力,可闻及关节弹响声,然后,再以同样的办法旋向另一侧。注意用力要适度,不可强求闻及关节弹响声。

  11.点按上肢腧穴

  病人取坐位,上肢呈自然下垂状。医者立于其侧,一手拿住病人一侧手部,用另一手拇指指腹点按上肢的穴位 。取穴肩髃、曲池、手三里、阳溪、合谷、阳池、外关。

  12.指关节牵拉

  病人取坐位,上肢呈自然下垂状。医者立于一侧,一手握住病人腕关节,另一手用食中二指夹住病人的手指,然后用力一拉,多可听到“啪、啪”的声音。每一指关节均作牵拉。

 

  推拿疗法是调理颈椎病的手段之一,适用于大多数颈椎病的调理

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