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“落枕”在医学上是颈部肌肉筋膜炎，是一种无菌性的炎症，并不是由于细菌所引起，是由于长时间不良的生活姿势或者长时间的负重活动所导致，表现为突然间的颈部疼痛、活动受限，疾病本身是自限性的，即它可以自愈，持续的时间通常为七天左右。
落枕的治疗方法：
1、如果患者平时没有颈椎病，可以颈部热敷理疗或推拿按摩，必要时辅助颈椎牵引治疗。
2、如果患者合并有颈椎病的落枕，可以进行适当的热敷、理疗，但按摩、推拿及牵引就要慎重，尤其对于椎动脉型和脊髓型颈椎病患者，以防产生椎动脉压迫不适或脊髓损伤。
3、可以用止疼消炎药物，比如扶他林，芬必得等，可缓解患者的症状。
4、如何预防落枕，平时可以选择适合的枕头，睡眠中做好肩颈部的保暖工作。
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