1. 首页 > 腰椎疾病百科

艾灸补肾效果怎么样(让你肾气充盈精神抖擞)

您好,刘老师,说一下我自己的情况,经常畏寒怕冷,并且腰膝酸软,每天感觉精神头不好,小便次数比较多,去看中医告诉我是肾虚,让我吃中药调理了两个月并没有什么太大的作用,请问我这种肾虚的情况如何艾灸


我们有些时候经常和朋友开玩笑,你是不是肾虚,然后朋友就会反驳!因为很多人觉得肾虚这个词语带有贬义的意思!但是仔细思考,现在10个人中可能9个人都会有肾虚的情况,也就是我们常说的十肾九虚!

 

我们常说的肾虚就是肾脏精气不足,肾气就是肾精所化,它反应了肾功能的活动,而肾虚的种类有很多,例如肾阴虚,肾阳虚等,但是无论哪种肾虚都是可以通过艾灸解决的!如果肾气不足,那么会引起我们很多问题,例如腰膝酸软,畏寒怕冷并且夜尿繁多,这是因为寒和肾的五行相对,比较损耗肾的阳气!

中医认为人的生命动力来源于肾,把肾看做人体的蓄电池,如果人患有肾虚的问题,就像电池没有电一样,那么有些人神疲乏力、腰痛膝软、耳鸣问题等!而艾灸就是扶阳,可以很好地补我们肾阳,肾阳充足那么肾气充盈,肾虚的问题自然而然就解决了!艾灸相应的腧穴,具有温肾壮阳,通经活络的功效,使您肾气充足,身体强壮。

最重要的是艾灸治疗肾虚没有任何副作用,在中医理论中记载,灸法是补肾最强之法,能够直接作用到肾部的腧穴,效果真的可谓立竿见影。

肾虚艾灸穴位:肾俞穴、俞府穴、涌泉穴、三阴交

肾俞穴:从字面意思理解就是专门针对肾脏部门的穴位,属于肾之背俞穴,属足太阳膀胱经!本穴为肾脏之气输注之处,是治肾疾之重要腧穴,故名肾俞!例如平时肾脏的问题,肾虚问题,小便比较频繁,腰膝酸软、泌尿生殖系统等都可以艾灸此穴调理!

 

涌泉穴:涌泉穴:属于足少阴肾经上的穴位,这个穴位是肾经的第一穴,我们常说涌泉穴是肾经的“井”穴,井就是源头的意思,肾经之气犹如源泉之水,涌出灌溉周身四肢各处,所以肾虚一定要艾灸涌泉穴!同时如果大家家里有艾草包,可以每天晚上睡觉前用艾草包泡泡脚,一方面可以补肾气,活气血,另外一方面还能够安神,睡眠不好的朋友艾灸涌泉穴效果也特别好!

 

平时涌泉穴是肾经的起点,肾经向上联系着肾、膀胱、以及喉咙和舌,所以它是人体火气的源头,具有很好的纳火、引火下行的作用,且中医说“经脉所过,主治所及”,所以涌泉虽然在脚上,却能调理膀胱、咽炎等问题!三高问题也可以艾灸涌泉穴来治疗哦!所以这个穴位作用很广泛。

俞府穴:肾经的经络走向是从脚走到头部,所以说起点就是涌泉穴,而终点就是俞府穴!此穴就是肾经气血通过此处回归到我们体内!如果平时肾虚,那么可以艾灸此穴!配合涌泉穴能够让肾经之气运行一个周天,同时俞府穴--调动肾经气血的不二大穴!畏寒怕冷、感觉上不来气,这个时候艾灸俞府穴有很好的作用!

 

三阴交:中医认为,唾为肾之液,涎为脾之液,肾虚的人还会觉得口干舌燥,人之所以总感觉口干口水少,是因为脾肾之液无法上达口腔的结果。而三阴交是肝、脾、肾经的穴位,能够调脾胃,补益肝血和肾气!并且我们常说肝肾同源,肝藏血,肾藏精,肝主疏泄,肾主闭藏,肝肾之间,阴液互相滋养,精血相生!肝肾也是相互影响的!肝好了,肾也就好了!

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,联系QQ948744751 或请发送邮件至 948744751@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

微信号:gtzz99