许多人认为腰椎间盘突出是一种老年性的疾病，确实，腰椎间盘突出多是发生在退行性改变之后引起的症状。然而随着现代人的工作需求等各种因素导致，此疾病在年轻人当中发生的次数也是很常见。
腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%，患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛等。
腰间盘突出
腰椎间盘突出，不等于，腰间盘突出症
腰椎间盘突出是比较常见的疾病之一，据统计，60-80%左右的人在一生当中多少都会经历一次以上的腰痛现象。而绝大部分的腰痛都是提示腰椎间盘突出的前兆现象。
注：腰椎间盘突出不等于腰椎间盘突出症
在腰椎间盘突出现象在我国越来越频繁出现的情况下，很多人都担心在报告单上出现的“椎间盘膨出”或是“椎间盘突出”，认为这就是腰椎间盘突出症。实际上这只是影像学的表现，与真正的腰椎间盘突出症还有一定的距离。
（腰椎间盘突出合并下肢放射性疼痛、麻木、无力等，方可称之为“腰椎间盘突出症”。）
治疗腰间盘突出常用的中成药：舒筋健腰丸
腰间盘突出 健康
舒筋健腰丸是一种OTC（非处方药）用药，可用于治疗适用于非手术治疗的腰椎间盘突出症。而药理试验显示，舒筋健腰丸中具有镇痛、抗炎、抗骨质疏松等优良药理作用，提示对腰膝酸痛，坐骨神经痛具有较好的治疗作用。
【功能主治】：
补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛。用于腰膝酸痛。
（1）成分
由狗脊、金樱子、鸡血藤、千斤拔、黑老虎、牛大力、女贞子、桑寄生、菟丝子、延胡索、两面针、乳香、没药等中药材组成。
腰间盘突出 健康
（2）用法用量
口服，一次5克(参照瓶盖刻度)，一日3次。
（3）注意事项
①忌食生冷、油腻食物。
②感冒时不宜服用。
③服药7天症状无缓解者，应面诊医师。
④儿童、年老体弱者、高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应慎用。
附：腰椎间盘突出的自我护理
①良好的睡姿：最佳睡姿应为仰卧以及侧卧，有助于患者的恢复。
②注意腰间保暖：天气寒冷之际应保证腰部的暖意，以防病情加重。
③良好的饮食：应多吃蔬菜、水果及豆类，少吃脂肪高的食物
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