大多数家长看到孩子在佩戴支具后,侧弯的度数减少了很多,是不是意味着孩子只要佩戴支具来矫正脊柱侧弯就足够了呢?其实并不是的,因为支具只是一个外力的作用,在摘下支具后可能会因为背部肌肉力量的不足而导致整个改善情况慢慢地发生回弹,所以我们必须要主动去强化背部两侧的肌肉从而达到稳定脊柱。
我们先来看看这位13岁女孩在参加完3天施罗斯训练的效果对比。孩子的体表中线及剃刀背都有所改善的,训练完成后孩子身体重点偏移的情况减轻了,整个人看起来也不会像以前那样含胸驼背,剃刀背也从11°减轻至8°。
训练中主要是进行了施罗斯SBP强化动作,在正确的体位下把脊柱凸侧往凹侧推动,另外配合呼吸进行脊柱侧弯凹侧的肌肉激活训练,这能够有效锻炼孩子凹侧的肌肉,达到恢复体表减少剃刀背度数的训练目的。经过短短三天的训练,孩子的整体情况就能有所改善,施罗斯SBP强化训练的作用是明显的,因此在脊柱侧弯的治疗过程中,支具和体操是要配合进行的。
孩子在支具下的侧弯度数改善效果还是挺明显的,支具下拍片以胸3向左侧凸(Cobb35°→32°),以胸8为中心向右侧凸(Cobb46°→28°),以腰2为中心向左侧凸(Cpbb25°→7°),加上施罗斯SBP强化动作可以帮助孩子强化肌肉,配合足够的时间来强化训练可以在防止侧弯恶化的基础上改善剃刀背度数及减少侧弯度数。
⭐温馨提示
孩子才13岁且月经初潮未至,虽然孩子本身的身体柔韧性稍差,但在三天的SBP训练下孩子的柔韧性好转率也达到了28.57%,让其回家后继续佩戴支具及配合体操训练还是可以有比较好的恢复的。
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