如果你的颈部或上背部疼痛，而且是你以前从未有过的，你可能是颈椎间盘突出。
虽然这听起来令人担忧，但随着年龄的增长，这并非罕见的健康问题。
事实上，你很有可能已经患有颈椎间盘突出，但是没有任何症状。
脊椎和颈椎间盘：
脊柱是由叫做椎骨的骨头组成的，它们让我们的身体直立。
还包围并保护我们的脊髓，脊髓看起来像一个中间流过液体的管子。它从你的大脑延伸到脊椎底部。
在椎骨之间是被称为椎间盘的海绵垫子。
它们在我们的日常运动中起到减震器的作用，比如跳跃、跑步和其他会对身体造成损耗的活动。
脊椎从上到下分为三个主要节段：颈、胸、腰椎。
脊柱前七节椎骨是颈椎。脊髓的颈部区域也包含连接手臂、手和上半身的神经。
颈椎间盘缓冲颈椎：它们还将椎骨相互连接，这样就可以弯曲脖子和背部。
“疝”是什么意思?
椎体之间的椎间盘中间含有一种凝胶状物质。椎间盘的外部部分由纤维软骨组成，纤维软骨保持凝胶的包含。
当外层撕裂或裂开时，凝胶就会伸出来。这就是椎间盘突出的意思。
原因:
很难弄清楚究竟是什么引起了颈椎间盘突出。它通常发生得很慢，没有明确的原因。
但是有一些原因可能会导致颈椎间盘突出：
1、年龄。由于磨损，椎间盘更容易突出。当年轻的时候，椎间盘上有很多水。
但随着时间的推移，随着时间变老，水量会减少。
椎间盘中的水越少，意味着它们的柔韧性就越差。
这意味着当你移动、扭转或转身时，它破裂或疝出的机会更大。对于老年人来说，破裂的力量较小。
2、遗传。椎间盘突出也可以在家族中发生。
3、运动。突然、震动的运动可以引起。
4、突然的压力。如果你举起重物或上身旋转或扭曲太快，可能会损坏椎间盘或腰椎盘。
颈椎间盘突出是颈痛最常见的原因之一。
如果椎间盘压迫神经根，其他症状包括：
1、肩膀或手臂麻木或刺痛，可能会延伸到手指；
2、手或手臂无力。
如果压迫脊髓，你可能会有更严重的症状，包括:
1、走路不稳或笨拙；
2、刺痛或类似震动的感觉从你的身体传到你的腿上；
3、使用手和手臂来获得精细运动技能的问题；
4、失去平衡和协调。
什么时候去看医生？
椎间盘突出很常见，男性比女性更常见。35到55岁的人患椎间盘突出的几率更高。
如果你的颈部疼痛有上述一个或多个症状，特别是如果你有任何虚弱，你应该去看医生。
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