做任何事情都不能强拉硬拽，都要顺势而行之，正骨也是同样的道理，硬掰硬拉，虽然也可以达到“正”的效果，但这绝非是最好的治疗方案。最好的方法，应该是顺其势也。
有句耳熟能详的话放在这里形容骨头及其准确，那就是“生命在于运动”。动则生，静则死，所以最好的方法是在动中求正，顺势轻轻一推，再加上人体的自我修复，然后才能真的“正”了。
我们所说的正骨，并非只是正骨，而且包括正筋。事实上，筋占大部分而骨占小部分。一个人身体有病变的时候，筋骨都不同于常态。用手触摸，用心体会，自然得知病之所在。到底是陈伤还是新伤，究竟是什么原因所致，皆可摸得清。这些了然于胸，然后因症施治，就会事半功倍，省时省力。
平常人都以为正骨诀窍是秘传的手法，能学得其手法的人就是得到正骨了真传。这种说法是错误的，这样理解的话，就是本末倒置了。手法之秘固然重要，并且得其秘者都视其为宝物，不轻易传授他人，但是常人却不知道，手法皆以摸法为基础。摸得准方能正得准。只有摸准了才能确定症结出在哪里，才能对症而处理，经常有病号让我给他摸摸哪里出问题了，你不摸摸他就感觉没有看。
现在正骨很多都是以西医理论为依据，其实都是局部疗法。有人以治疗颈椎手法闻名，将病人脖子扳得一串响。有人以治疗腰椎闻名，只将腰部某椎复正便认为病马上就能好。
凡此种种，都认为是椎体略小错位所致，所以认为将椎体复位疾患即除。其实很多时候椎体才复位（快者三两分钟，慢者数天），再摸时椎体又回到原位，而这种情况又大多归于椎旁肌肉紧张所致。然而即使松懈了椎旁肌肉，很多时候也照样会出样这种情况。
所以这些手法只是“治”其然而不“治”其所以然。
我们知道，筋骨相连。世间无没有筋的骨头，也无不连骨头的筋。而筋并非只是椎旁肌肉那一小段，而是一直牵连到很远处，与上一关节相连，而上一关节，又与上上一关节相连。如此一直连通到极远处。有筋出槽必有骨错缝，有骨错缝必有筋出槽。这是定理。
正骨一定不要暴力一定要轻柔，正骨推拿疗法可以治疗颈椎病，特别是对关节错位，椎体轻度骨质增生、椎间失稳等情况有效。但在做正骨推拿之前，必须先要排除比如脊柱肿瘤、结核、骨折、脱位及类风湿、痛风等病症。这些疾病不能随便推拿，被称为“推拿之禁忌”。
在复位的时候，一定要先放松痉挛的肌肉群。特别是在复位的过程中，遇到某些肌肉紧张，要用放松肌肉的手法，比如痛点按摩，揉、擦、捏等软组织充分放松，然后才将患者颈椎调整到有利于关节复位的姿势，或转动颈椎将其“摇正”，或侧屈颈椎将其“扳正”，正骨过程中，一定是“动中求正”。
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