十二正经之合穴
合穴位于肘膝关节附近,是经气由此深入,进而会合于脏腑的部位,在经络上可以理解为“入海口”的意思,六腑有了问题,经常选用合穴进行调理。
《灵枢·九针十二原》:"所入为合。"意为脉气自四肢末端至此,最为盛大,犹如水流合入大海。
《灵枢·邪气脏腑病形》说“合治内腑”,内腑即六腑,包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。
1、手太阴肺经——尺泽:
定位:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处;
功效:多用于咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛,肘臂挛痛,急性吐泻,中暑、小儿惊风等;
现代:可用于支气管炎、肺炎、支气管哮喘、急性胃肠炎、中暑等的辅助治疗;
配穴:
配列缺、肺俞:用于咳嗽、气喘;
配委中:多用于急性呕吐,中暑等;
按摩手法:食指放在中指上,用中指指腹点按揉运穴位3到5分钟,以酸胀为宜,双侧,每是一次。
2、手阳明大肠经——曲池:
定位:在肘横纹外侧端,屈肘,尺泽与肱骨外上髁连线中点;
功效:多用于手臂痛,上肢不遂,热病,腹痛,吐泻,咽喉肿痛,齿痛等;
现代:用于肩肘关节疼痛,上肢瘫痪,高血压,流感,扁桃体炎,急性胃肠炎等;
配穴:
配合谷、血海:可用于荨麻疹;
配外关:可用于上肢痿痹;
按摩手法:用拇指指腹点按此穴,每次3到5分钟,每日一次。
3、足阳明胃经——足三里:
定位:小腿外侧,鼻犊穴下3寸,距胫骨前缘1横指处;
功效:多用于胃痛,腹胀,腹泻,痢疾,便秘,下肢痿痹,失眠,乳痈,肠痈等;
现代:可用于急慢性胃炎、肠炎,胃和十二指肠溃疡,急慢性胰腺炎,消化不良等消化系统疾病的辅助治疗;
配穴:
配中脘、内关:用于胃脘痛;
配脾俞、气海、肾俞:用于虚证腹泻;
配三阴交、神门:用于心悸;
按摩手法:用拇指指腹点按此穴,每次3到5分钟,每日一次。
4、足太阴脾经——阴陵泉:
定位:小腿内侧,胫骨内侧髁后下方凹陷处;
功效:多用于腹胀,腹泻,水肿,小便不利,膝痛,失眠等;
现代:可用于急慢生肠炎、细菌性痢疾、尿路感染等辅助治疗;
配穴:用拇指指腹点按此穴,每次3到5分钟,每日一次。
配足三里、上巨虚:用于腹胀、腹泻;
配中极、膀胱俞、三阴交:用于小便不利;
按摩手法:用拇指指腹点按此穴,每次3到5分钟,双侧,每日一次。
5、手少阴心经——少海:
定位:屈肘举臂,肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点上;
功效:多用于心痛,癔症,肘臂挛痛,头项痛,瘰疬等;
现代:可用于癔病,尺神经麻痹,肋间神经痛等;
配穴:
配后溪:可用于手颤,肘臂疼痛;
配内关、大陵:多用于癔病;
按摩手法:用拇指指腹点按此穴,每次3到5分钟,每日一次。
6、手太阳小肠经——小海:
定位:屈肘,肘内侧,尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间的凹陷处;
功效:多用于手臂痛,齿龈痛,颈项痛等;
现代:可用于尺神经疼痛麻木,癫痫等辅助治疗;
配穴:
配风池、大椎:用于癫痫;
配曲池:可用于肘臂疼痛;
按摩手法:用拇指指腹点按此穴,每次3到5分钟,每日一次。
合穴在平时工作中运用还是挺广泛的,可以单穴也可以配穴,在脏腑疾病的调理过程中都起到很不错的作用。感谢您的持续关注,下期资料会继续分享其它合穴,请大家耐心等待。
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