艾友反馈：
我妹妹有严重的糖尿病。从今年3月8日到3月18日，我指导妹妹做了第一次艾灸，连续艾灸了11天，她的血糖竟然从11.8降到了8.7。我们用的是艾灸罐，灸背部的腧穴和腰部的八髎穴、腹部的神阙穴这三个部位，每个部位灸30分钟。
随后，我们又坚持艾灸，每个月灸14～15天。四五月份的时候，妹妹的血糖一直维持在8～9；到6月份突然又降了1点。最重要的是，她的糖化血红蛋白指标下降了4点，这也是她最高兴的事情。
妹妹的糖尿病史已经有8年了，在艾灸之前一直吃降血糖的药物，但是血糖始终降不下来。使用艾灸后，她的身体变化很大，喝水的次数少了，小便的次数也少了。现在妹妹每周都坚持爬山，每次爬山回来感觉都很好。我也盼望他可以尽快战胜糖尿病。
高血糖患者的伤口不容易愈合，所以在艾灸时以温和灸为主，每次每个穴位的艾灸时间以不超过20分钟为佳。
灸 法
艾灸取穴：肺俞穴、脾俞穴、大椎穴、足三里穴
操 作：
最好是艾条温和灸，每次每穴20分钟左右，艾灸一周休息2天。
治疗原理：
本病所选穴位具有补充人体元阳、调节脏腑阴阳平衡的功效，从根源上调节人体的元阳，促进阴阳达到新的平衡，使五脏六腑，尤其是肺、脾、肾的功能恢复正常，从而使糖尿病所致的机体气血亏虚的情况得到极大改善。
运动疗法
适量的体育锻炼可以降低体重，提高胰岛素敏感性。运动可以提高肌肉的运动速度，而肌肉运动会消耗血糖。
糖尿病患者应经常锻炼，每周至少3次以上。饭后1小时开始运动，每次运动时间不少于30分钟，不要超过1小时，运动时长包括运动前准备活动及运动后恢复正常呼吸频率的时间。一般宜进行散步、打羽毛球、慢跑等有氧运动。
注意事项
1、艾灸结合药物治疗是控制血糖的好办法。结合艾灸治疗后，降糖药的用量会越来越小，血糖控制也会更理想。
2、有些人在艾灸之后出现上火的现象，可能是使用艾灸后没有及时饮用热水的原因。艾灸不是万能的治病良方，只有适合自己的方法，才是最好的方法！
3、用艾灸治疗疾病的同时坚持锻炼身体，十分关键。希望朋友们都坚持使用这种绿色治疗方法，既没有药物的不良反应，也不伤害脏腑，还会增强人体的免疫力。
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