尿液浓缩,里面的矿物质就容易析出,形成坚硬的沉积物,也就是结石。
结石有大有小,小的结石能够自行排出体外且不会有太大的不适感。但大一些的结石排出较困难,甚至会卡在输尿管里,导致尿液流出受阻,引起剧烈疼痛甚至出血。
今天,“问上医”就跟大家讲讲肾结石患者会出现哪些症状,如何把结石排出来。
肾结石早期会有哪些信号?
如果结石在某一位置不活动的话,患者大多不会出现明显的症状,或者只是腰部、上腹部间歇性疼痛。除非结石在肾脏活动或从肾脏掉落到输尿管,造成输尿管堵塞,才会出现以下症状:
(1)腰腹部绞痛:疼痛剧烈时往往会蜷缩身体,大汗淋漓。
(2)肉眼可见的血尿:比较小的结石在移动过程中会损伤尿路上皮,引起出血。
(3)恶心、呕吐:有的患者会有发热、恶心、呕吐的症状,一般出现这种情况是在肾绞痛比较严重时,同时会出现面色苍白,全身出冷汗,脉细而速,甚至血压下降,呈虚脱状态。
哪些原因容易导致肾结石?
导致肾结石的根本原因尚不清楚,一般认为跟以下4方面的因素有关:
(1)饮食习惯是引起结石的主要原因
结石按成分的不同可分为尿酸结石、草酸钙结石、磷酸钙或磷酸盐结石,日常饮食中,如果长期:
- 高草酸饮食:草酸含量高的食物(生吃菠菜、甜菜等)会增加肾脏里草酸的浓度,形成草酸钙结石。
- 高蛋白饮食:尤其是动物蛋白(红肉、鸡皮),会增加尿钙排泄,导致肾脏中钙的浓度增加,诱发结石。
- 高嘌呤饮食:嘌呤高的食物(海鲜、啤酒)吃太多,会在人体内代谢成尿酸,尿酸长期在肾脏累积,会形成结石。
(2)喝水不够:喝水不够会导致尿液浓缩,诱发结石;
(3)遗传:有结石家族病史的患结石概率比没有家族病史的患病率高。
(4)患有消化系统疾病:患有炎症性肠病或者慢性腹泻,以及有过胃肠道手术,这些将导致消化过程的改变,会影响钙和水的吸收,导致更容易形成结石。
肾结石能不能自己排出来?
结石要排出来,需要经过肾脏—输尿管—膀胱—尿道。输尿管比较细,大约在3~7毫米。所以,5毫米以内的结石有自发排出的可能性。患者可多喝水,多做跳跃、跑步等运动辅助排石。
自己排不出来的结石,要立即去医院就诊。目前治疗肾结石的方法有很多,比如体外冲击波碎石、经尿道碎石取石术、经尿道激光碎石术、肾切开取石术等等。
根据结石的大小、位置等因素决定手术类型,目前这些手术的安全性都比较高。如果实在不想行手术治疗,还可以试试一些可以扩张输尿管的药物以及可以溶石的药物
肾结石难治本,一定要注意预防!
肾结石手术后的病人,都会建议他们拿结石去化验分析结石成分。只有了解结石的成分后,才可以有针对性的预防:
(1)草酸钙结石:
高草酸的食物除了我们熟知的菠菜外,还有其它有涩味的蔬菜,像芥兰、马齿苋、竹笋、茭白,吃之前一定要焯一下。坚果类食物也要少吃,像杏仁、花生、腰果、山核桃。
(2)尿酸结石:
尿酸是体内嘌呤代谢后的产物,所以要限制嘌呤的摄入。少吃动物内脏、海鲜,少喝啤酒,减少尿酸生成。
(3)磷酸钙或磷酸盐类结石:少吃蛋黄、豆制品和奶制品。
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