腰间盘突出症的保守疗法中以推拿为主，疗程确实满意，特别是急性发作期，身体抗病能力强，组织无粘连，效果更佳。归纳其作用如下：
1.手法外力的直接作用，对椎间盘回纳有极大的促进作用。
2.手法的作用减少了肌肉韧带的张力，随之也减少了椎间盘内部压力，为髓核回纳创造了良好条件。
3.手法作用加强了血液循环，改善了新陈代谢，有利于炎症的消散，有利于废物的排泄，有利于损伤纤维环的吸附。
4.强力直腿抬高，可防止和解除神经根粘连，为椎间盘复位创造条件。
5.手法作用，能改善神经功能，加强血液循环，因此能减轻或消除神经疼痛和麻木，有效地防止肌肉萎缩。
6.牵引加大了椎间盘外压力，减少了椎间盘内压力。
但是需要强调的是，以上的正向作用前提是要有专业的推拿师运用正确的腰间盘突出推拿手法进行。目前各种推拿按摩盛行，水平参差不齐，不考虑患者实际情况，不看检查结果，蛮力推拿，结果导致小的腰间盘突出变成大的，大的变成脱出，甚至造成事故发生的情况也存在。所以选择推拿是，爱你不容易啊。
40岁的刘先生就是腰腿疼痛后在不正规的推拿场所，推拿2次后感觉疼痛明显加重，而且伴有下肢肌力明显下降，急来医院后进行腰椎MRI检查显示腰5骶1椎间盘突出，给予行椎间孔内镜下椎间盘摘除后，腰间盘突出患者症状立刻缓解，术后第3天出院上班了，随访3个月后腰腿不适已完全消失，下肢肌力恢复正常。
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